Cursus Dansimprovisatie 

Ruimte voor jezelf: in creativiteit, ontspanning en plezier.

 

- Wil je je creativiteit weer laten stromen?

- Wil je een soepeler lijf; je beweging bewuster beleven?

- Wil je loskomen van je patronen?

- Wil je meer vrijheid voelen om te dansen zoals jij wilt?

DansLab kan hierin veel voor jou betekenen.

 

Dansimprovisatie is een prachtige manier om je bewust te worden van je patronen, je houding,je handelingen, de ruimte die je in durft te nemen, de manier waarop je contact maakt… 

Je vergroot jouw comfort en het vertrouwen in jezelf; je dans groeit. Daarmee neemt ook jouw plezier in de vrije dans toe. Je leert initiatief te nemen om verandering in te zetten. Maar ook leer je stil te staan, zodat je de tijd hebt om te voelen wat er speelt.

Diverse danselementen bieden je houvast en leren je om jouw lijf bewust in te zetten en je bewegingsvocabulaire uit te breiden. Doordat de dansimprovisatie zo’n persoonlijke manier van bewegen is, kan ieder op zijn eigen wijze invulling geven aan de dans.

De insteek van de lessen is soms fysiek en vormgericht; waar in je lijf zit beweging? Hoe beweeg je?

Soms is de dans juist gericht op de beleving. Wat brengt de muziek of het thema bij jou teweeg?

Ook besteden we veel aandacht aan creativiteit; het is heel verrijkend om te spelen met allerlei variaties van beweging, zeker als het samenvalt met de beweging van anderen. 

Je ervaart alertheid, een rustige concentratie en tegelijkertijd voel je wat er in je lijf gebeurt.

De dialoog tussen denken en voelen, tussen hoofd en lichaam is ondersteunend aan je spontaniteit in de dans.

Het gaat niet over mooi of goed, maar over jouw beleving, expressie en authentieke beweging.

De vorm volgt daar als vanzelf uit.

 

De lessen zijn op maandag en dinsdagavond, 19.30 – 21.30 uur 

1e blok: 2/3-9-2019 t/m 25/26-11-2019

2e blok: 2/3-12-2019 t/m 9/10-3-2020

3e blok: 16/17-3-2020 t/m 29/30-6-2020          

 

Kosten:

- Heel seizoen van 36 lessen vooruitbetaald € 360,-

- Per blok van 12 wekelijkse lessen € 144,-

 20% korting voor studenten!

 

Nieuwe deelnemers kunnen een gratis proefles volgen. In schoolvakanties en op feestdagen is er geen les.