Cursus Dansimprovisatie 

Ruimte voor jezelf: in creativiteit, ontspanning en plezier.

 

- Wil je je creativiteit weer laten stromen?

- Wil je een soepeler lijf; je beweging bewuster beleven?

- Wil je loskomen van je patronen?

- Wil je meer vrijheid voelen om te dansen zoals jij wilt?

DansLab kan hierin veel voor jou betekenen.

 

Dansimprovisatie is een prachtige manier om je bewust te worden van je patronen, je houding, je handelingen, de ruimte die je in durft te nemen, de manier waarop je contact maakt.

Je mag het niet-weten toelaten en van daaruit nieuwe stappen zetten.

Diverse danselementen, zoals Tijd, Kracht, Ruimte en Flow, bieden je houvast en nieuwe mogelijkheden. Je leert de tijd te nemen om aandachtig te bewegen, los te komen van patronen en daarmee je bewegingsvocabulaire uit te breiden.

De lessen zijn gebaseerd op fysieke ontwikkeling, artistieke ontwikkeling en expressie van je beleving van de dans. Waar in je lijf zit de dans? Hoe varieer je met deze bewegingen? Hoe gebruik je deze variaties in contact met andere dansers? Kan je middels je dans laten zien waar jouw aandacht naar uit gaat? 

Je vergroot je comfort en het vertrouwen in jezelf; je dans groeit. Daarmee neemt ook je plezier in de geïmproviseerde dans toe. Je leert initiatief te nemen om verandering in te zetten. Maar ook leer je stil te staan, zodat je de tijd hebt om te voelen wat er speelt.

De dialoog tussen denken en voelen, tussen hoofd en lichaam is ondersteunend aan je spontaniteit in beweging.

Het gaat niet over mooi of goed, maar over jouw authentieke beweging en de beleving en expressie daarvan. De vorm volgt daar als vanzelf uit.

 

De lessen zijn op maandag en dinsdag 19.30 – 21.30 uur 

1e blok: 2/3-9-2019 t/m 25/26-11-2019

2e blok: 2/3-12-2019 t/m 9/10-3-2020

3e blok: 16/17-3-2020 t/m 29/30-6-2020       

 

Kosten:

Heel seizoen vooruitbetaald: € 360,-

Per blok van 12 wekelijkse lessen € 144,-                             

Studenten krijgen 20% korting. Nieuwe deelnemers kunnen een gratis proefles volgen.

 

In schoolvakanties en op feestdagen is er geen les.